MEDITACIÓN con Carmen Durán. Miércoles 20 a las 19,45 h.

La meditación es un medio hacia la auto conciencia, transformación y visión espiritual. Al aplicar un esfuerzo continuado durante periodos de práctica breves y regulares aprendemos a no reaccionar habitualmente a nuestra experiencia sino a responder de forma creativa y con conciencia.

POSIBILIDADES

El yoga es una ciencia práctica, sin ningún misterio, precisa y perfecta, adaptable a todos y en todas circunstancias, concebida para inducir salud física y un equilibrio mental y emocional, condiciones indispensables para el acceso y desarrollo de la dimensión espiritual.

COMIENZO DE CURSO EN YOGA
Lunes ,día 4 de Septiembre desde las 18,00 horas.
Lugar: el mismo del año anterior.
Horarios: los mismos
Profesora: repite Carmen.
Si no vas a continuar avisa, hay lista de espera.

TARDE DE MEDITACIÓN

Tarde de "Meditación" en la Tertulia.
Dirigirá la sesión Carmen Durán.
Miércoles día 16 / Agosto.// Hora: de las 19,00 h. hasta las 20,00 h.
Si quereís acudir , ¡Sed puntuales! ; a las 18,55 h. cerraremos la puerta.

Tras la pradera

Yoga en la pradera, más bién es Yoga en la Estepa,aunque me sentí como en la Pradera,con el bosque de pino,matorral a base de sabinas , enebros, coscojas y sobre todo las plantas aromáticas. La jornada en sí fué perfecta , Carmen controló perfectamente el medio y los elementos. El Yoga en la Estepa nuestra es refrescante como el viento de la mañana, es firme como los suelos abundantes en yeso, es cálido como el sol de primavera, es armonioso como un coro de pájaros saludando un nuevo día, es intenso como el aroma de pino mezclado con romero, es sorprendente como un largarto ante nuestros ojos, y sobretodo es hermoso como "Algo para compartir ".

Jose Enrique.

El pasado dia 28.05.06 el grupo de YOGA de la T.A y simpatizantes gozamos de un regalo de de dia con una temperatura de ensueño y buena compañia, ¿que mas se puede pedir?. La profesora Carmen nos deleito como es costumbre en ella con una completisima sesion de ejercicios y meditacion asi como un paseo por los alrededores guiado por su compañero sentimental Pepe. El lugar es la casa de montañeros de Valmadrid ,un sitio muy tranquilico para reflexsionar. (ver foticos) .

YOGA EN LA PRADERA

El próximo día 27 de mayo vamos a realizar una jornada de yoga al aire libre.

El lugar elegido, por sus especiales vibraciones, ha sido la casa forestal de Valmadrid.

Carmen Durán dirigirá la novedosa sesión.

Es necesario avisar a Carmen, en las clases, o a José Enrique en el teléfono - 976 470 905.

Material imprescindible :
*Aislante ó similar
*Ropa de abrigo y cómoda.
*Crema solar, por si acaso.
*Llevar comida preparada, la bebida la compraremos en comunité.
*Atención es posible que gocemos de la compañía de insectos.

Saldremos del Principe Felipe a las = 8,45= horas; iniciaremos la sesión sobre las 10.00 horas; regresaremos a tiempo para la sesión de cine.

¿Alcanzaremos el nirvana?